Top vijf apps om u te helpen uw goede voornemen voor het nieuwe jaar te behouden

5 apps om u te helpen uw goede voornemens voor het nieuwe jaar te behouden

• Cook: Kitchen Stories (gratis) Als je genoeg fastfood-diners hebt gehad in 2016, is dit een kans om 2017 in een meer culinaire richting te nemen. ...
• Betrekken: SDG's in actie (gratis) ...
• Train: Run Social (gratis) ...
• Mediteren: Headspace (gratis) ...
• Leren: Duolingo (gratis)

1. Hoe kan ik de goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden??
2. Hoe bewaar je je resolutie??
3. Wat zijn de beste resoluties voor 2020?
4. Wat zijn de top 10 resoluties?
5. Wat moet nieuwjaarsresolutie?
6. Waarom mislukken de meeste resoluties??
7. Wat zijn de top 5 goede voornemens voor het nieuwe jaar??
8. Wat maakt een goede oplossing in een verhaal?
9. Moet ik een nieuwjaarsresolutie maken??
10. Welke doelen moet ik stellen voor 2020?
11. Wie heeft de eerste nieuwjaarsresolutie gemaakt??

Hoe kan ik de goede voornemens voor het nieuwe jaar bijhouden??

10 tips om u te helpen uw goede voornemen voor het nieuwe jaar te behouden

1. Wees realistisch. De zekerste manier om uw doel niet te bereiken, is door uw doel onbereikbaar te maken. ...
2. Vooruit plannen. Neem uw besluit niet op oudejaarsavond. ...
3. Maak een schets van uw plan. ...
4. Maak een lijst met voor- en nadelen. ...
5. Praat erover. ...
6. Beloon jezelf. ...
7. Houd uw voortgang bij. ...
8. Vasthouden aan het.

Hoe bewaar je je resolutie??

Houd bij het bekijken van uw lijst rekening met deze vijf tips om uw goede voornemens voor het nieuwe jaar te halen.

1. Schrijf, plan, volg. Hopelijk heb je wat tijd genomen om je goede voornemens voor het nieuwe jaar te plannen. ...
2. Wees klein, specifiek en realistisch. ...
3. Krijg ondersteuning. ...
4. Gun uzelf tijd. ...
5. Gun uzelf een pauze.

Wat zijn de beste resoluties voor 2020?

Hier zijn de top 10 goede voornemens voor 2020:

• Eet meer van mijn favoriete voedsel.
• Afvallen / dieet.
• Naar de sportschool gaan.
• Wees gelukkiger / betere geestelijke gezondheid.
• Wees gezonder.
• Wees een beter mens.
• Upgrade mijn technologie.
• Gemotiveerd blijven.

Wat zijn de top 10 resoluties?

De kans is groot dat meer dan een paar van de top 10 meest voorkomende resoluties u bekend voorkomen:

• Meer oefenen.
• Verlies gewicht.
• Wordt georganiseerd.
• Leer een nieuwe vaardigheid of hobby.
• Leef voluit.
• Bespaar meer geld / geef minder geld uit.
• Stoppen met roken.
• Breng meer tijd door met familie en vrienden.

Wat moet nieuwjaarsresolutie?

29 Ideeën voor een goede oplossing voor het nieuwe jaar - maak van 2020 je beste jaar ooit

1. Start een meditatiebeoefening. Er zijn wetenschappelijke onderzoeken die de vele voordelen van mediteren aantonen. ...
2. Leer elke dag iets nieuws. ...
3. Pak een hobby op. ...
4. Speel meer. ...
5. Eet minder calorieën. ...
6. Schrijf een businessplan. ...
7. Verplaats meer. ...
8. Lees meer boeken.

Waarom mislukken de meeste resoluties??

Een van de grootste redenen waarom mensen zich niet aan hun goede voornemens houden, is omdat ze niet specifiek genoeg zijn, vertelde Alpert aan Business Insider. ... "Het is gemakkelijker om af te haken of weg te lopen als je vage doelen of resoluties stelt", vertelde Alpert aan Business Insider.

Wat zijn de top 5 goede voornemens voor het nieuwe jaar??

De vijf populairste goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn 'trainen om in vorm te komen' (19.7%), 'dieet om af te vallen' (18.3%), 'geld besparen' (14.8%), 'eet over het algemeen gezonder' (11.9%), en 'iets voor zelfzorg' (5.5%). We vroegen de respondenten ook wat volgens hen de gemakkelijkste en moeilijkste soorten resoluties waren om aan te houden.

Wat maakt een goede oplossing in een verhaal?

De resolutie moet de lezer een gevoel van voortzetting geven in de levens van de personages. Zelfs een op zichzelf staand boek zou moeten verwijzen naar het leven dat de personages zullen leiden nadat de lezer de achteromslag heeft gesloten. 4. De resolutie zou de lezer een concreet voorbeeld moeten geven van hoe de reis van het personage hem heeft veranderd.

Moet ik een nieuwjaarsresolutie maken??

Hoewel we het nieuwe jaar ingaan met de beste bedoelingen om deze doelen waar te maken, duurt het niet lang voordat veel mensen hun goede voornemen voor het nieuwe jaar opgeven of helemaal vergeten. ... Geen goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn, is eigenlijk de meest betrouwbare manier om uw doelen voor het komende jaar te bereiken.

Welke doelen moet ik stellen voor 2020?

Top 20 doelen voor 2020

• Krijg financiën op orde.
• Uit de schulden komen.
• Iets nieuws leren.
• Krijg meer georganiseerd.
• Koop een nieuw huis.
• Meer oefenen.
• Breng meer tijd door met vrienden en familie.
• Reis meer.

Wie heeft de eerste nieuwjaarsresolutie gemaakt??

Hoe zijn de goede voornemens voor het nieuwe jaar begonnen?? De eerste goede voornemens voor het nieuwe jaar dateren meer dan 4000 jaar geleden, in het oude Babylon. De Babyloniërs zouden de traditie begonnen zijn tijdens Akitu, een 12-daagse nieuwjaarsviering.